Reações do corpo ao emocional abalado

O emocional abalado gera vários avisos no corpo e temos que aprender a reconhecer.

  1. Dores de cabeça 
  2. Dores e tensão no pescoço/nuca
  3. Dores, tenSão e rigidez nos ombros
  4. Dores nas costas
  5. Dores na lombar
  6. Dores na articulação
  7. Dor no estomago
  8. Dor nas mãos e nos pés
  9. Dor nos joelhos
  10. Estresse muscular
  11. Insônia
  12. Descontrole
  13. Irritabilidade
E há também a Exaustão emocional:

  • Gera estresse
  • Desmotivação
  • Sono ruim
  • Emocional com autos e baixos
  • Perfeccionismo
  • Estados de Alerta

Certos sintomas podem indicar outras coisas, como ansiedade, depressão, problemas nos nervos, síndrome do pânico, trombose... Entre outros. Fique atento principalmente a trombose, que pode ser causada pelo anticoncepcional.

Em caso de ansiedade, síndrome do pânico e depressão deve-se procurar um terapeuta. 

Comentários